揭秘杨玉环的美肤养生术

  农历七月初七,不仅有牛郎织女相会鹊桥,也许还会想起那句动人的诗句——“在天愿作比翼鸟,在地愿为连理枝”。这是杨贵妃与唐玄宗情到浓时,“七月七日长生殿,夜半无人私语时”发下的誓言。天生丽质难自弃的杨玉环有意无意带动了那个时代的美容潮流,她美容有术,很多秘方流传民间, 至今为美容达人们所推崇。

  美肤达人杨玉环

  善画眉 蜂蜜养出好容颜

  作为中国古代四大美女之一,杨贵妃最值得称道的就是她的肌肤。她健康嫩白、吹弹欲破的肌肤令后宫三千佳丽都相形失色。

  传说她能够根据不同的时间需要化出不同的妆容。例如,她白天画娥眉或鸳鸯眉,以便看上去更加妩媚;晚上画则粗眉,眉靠近鼻子的一端描得非常丰满粗壮,向外一端用布擦成细如刀尖样,淡淡向上消失。晚上灯光影照下,便显得仪态万千, 对眼角和睫毛的化妆注意与眉样相适应。达到“天然一端风韵,全在眉梢,平生万种情思,悉堆眼角”的境界。

  为保持肌肤清洁,杨贵妃尤其喜爱以蜂蜜美肤。每次洗完温泉浴后,她都会命侍女将蜂蜜涂满面部及全身。相传,杨贵妃还喜欢将绿豆、糙米、大麦、赤豆、燕麦、绿茶和杏仁7种食物磨碎混合后用来洗脸,“上能利毛腠之窍,下能利清溺之窍”。用现代美容的观念来看,这都是去除污垢和老废角质,同时为肌肤补水的好办法,可谓一箭双雕。

  美丽升级术:

  蜂蜜是一种水溶性的保湿剂,能紧紧锁住皮肤水分,令肌肤润泽柔软。此外,蜂蜜缓解肌肤压力的卓越效果也在近年被关注,用于舒缓肌肤、回复肌肤活力的护肤品中。可将蜂蜜、面粉、蛋黄混合后充分搅拌均匀,用面膜刷均匀涂在清洁后的肌肤上。等待15分钟后用温水清洗干净即可。

  谷物具有去除残留在皮肤中的杂质的功效。如今不少洁面乳和去角质产品中添加了红豆、白米等谷物粉末,成为物理去除角质的最佳选择。敏感型肌肤可以用谷物粉泡水洗脸;毛孔粗大的话,将谷物磨砂颗粒和洁肤泡沫混合后使用效果更佳。

  美体高手杨玉环

  擅歌舞 练就曼妙美身姿

  “缓歌曼舞凝丝竹”、“风吹仙袂飘飘举”。杨贵妃精通歌舞音律,她弹琵琶的技艺高超,许多人都乐于拜她为师。她未入宫前,就学会了胡旋舞等。入宫后,跳舞更是“家常便饭”了,唐代最负盛名的舞蹈《霓裳羽衣舞》传说是她编排的。

  擅长歌舞也给杨贵妃保持身材带来了好处。据说她在歌舞娱乐表演之余,还喜欢宫中的攀绳网、横云梯、木马、爬圈、幌木等玩乐,每天睡前和醒后都做各种基本功锻炼,这些活动使腰腹充分伸屈收展,得以保持全身体态的匀称、舒展、优美。

  如今,越来越多的现代都市人开始重视舞蹈的塑形减脂效果,在消耗热量、能量的同时还可充分活动腰、髋、胸、肩部关节等部位,灵活了关节,提高了身体各部分的协调性,形体更加优美修长。

  杨贵妃身形美好,却并非如今女孩们热衷的“骨感美人”,她“体态丰润,汗腰圆臀”。相传为了拥有完美胸形,令身体曲线更为动人,当时的宫廷御医煞费苦心,为她创制了点穴按摩之法。

  如今很多专业美胸机构的点穴丰胸方法与此法有相同之处。以经络、穴位学说为基础的点穴丰胸佳法,将中草药珍品敷于体表,再加上点穴按摩,通过手法按压有效穴位,不断刺激乳房经络上的腧募穴、乳根等穴,使经络疏通,气血顺畅,达到桃花面、丰满于胸的效果。

  养生专家杨玉环

  爱温泉 洗出凝脂雪肌肤

  古代医书告诫人们春夏要注意养阳。盛夏季节,人体消耗增大,易耗损阳气,中医提倡轻松运动。对于现代人来说,最轻松最偷懒的莫过于去泡澡了,若想同时达到养生养颜目的,自然是学杨贵妃浸浴温泉。

  据说,杨贵妃常把桑叶、荨麻等浸入水中,它们能镇静神经,促进肌肤再生,使之滑腻光洁。在沐浴时,她还会施行拍打之功,用手轻拍全身,尤其是面部皮肤,使周身穴位受到刺激,促进血液循环,以达到强化肌肤机能的美容效果。坊间传,杨贵妃除了爱泡温泉外,还喜欢在沐浴时加入牛奶,保持全身肌肤柔嫩。

  美丽升级术:

  在洁白的大浴缸里放满温水,新嫩的花瓣在水面摇曳,美容师将一罐罐温润芳香的牛奶,轻轻地从头上倾倒而下,流过前额,流过黑发,流过颈、肩、背……满室的鲜花和芬芳的牛奶香味。待牛奶浸过全身肌肤,轻轻揉按身体,然后沐浴洗头,头发也被细心地吹成半干,再喝上一杯花茶,鲜奶洗礼方在半梦半醒的美好感觉中结束。恍如梦中, “琼脂玉露水凝脂”的句子浮出。

  食阿胶 补血润燥增气色

  关于杨贵妃为人们称道的肌肤,有无名氏在诗句里写道,“暗服阿胶不肯道,却说生来为君容”,意为杨贵妃悄悄服食阿胶美容。揭开素有“补血圣药”之称的阿胶制成的阿胶羹,是杨大美人私藏美容秘方这一奥秘。

  阿胶,性平,味甘平,归肺、肝、肾三经,为补血、止血、滋阴润燥之良药。人们常说吃阿胶可以美容,就是因为阿胶有补血的功效,贫血的人面无颜色,通过补血,颜面有了血色,肌肤也显得细腻有光泽,当然漂亮。(来源:中国青年报